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第二十七章 呼吸法(第1页)

第二天清晨,还在美梦中的温妮在克娜维奇的推拉摇晃中醒来

“温妮小姐快醒醒,老师在等我们呢”

还沉浸在梦乡里的温妮听到这话后,一把擦掉嘴角边的口水,慌忙的起身穿衣服

“等等,我马上就起来了”

坐在石头上的草薙看到这一幕,笑着摇了摇头,说道

“不用着急。吃过早餐再开始吧”

稍微清醒过来的温妮才发现,此时的天色才微微发亮,旭日才刚刚露头,各种虫子的声音在草丛树林中高低起伏的作响

看到比自己起的还早的克娜维奇,正精神奕奕的坐在草薙一旁,温妮不禁感到有些羞愧

于是迅速的整理了一番,来到了正在闭目养神的草薙身旁,坐了下去

在两人都到齐之后,草薙睁开了双眼,在两人之间巡视了一番,便开口说道

“今天主要的内容是教你们呼吸法”

“老师,什么是呼吸法呢?”克娜维奇率先发起了提问

草薙看了她一眼,耐心的解释道

‘人与人之间,呼吸的频率都各不相同,即使一个人在各个时候的呼吸都会有变化,例如,集中精力的时候呼吸会变慢,兴奋的时候呼吸会变快

而这些呼吸频率,只是人类为了生存,给身体作出的一种调整而已

但是,人本身都有一种固有的频率,我所说的呼吸法,便是让你的呼吸去契合你身体的这种频率’

“这就是草薙你的修行的办法吗?”温妮发问道

草薙摇了摇头

‘并不是,呼吸法的主要作用便是,当你的呼吸契合到你身体固有的频率时,你的身体将会激发出所有的潜能

你的感知、机能、恢复能力等一切都会大幅度提升

所以呼吸法是我教你们之前的基础,不然仅仅以你们现在的情况接受训练,可是会很容易累死的哦’

听完草薙最后说完的话,温妮不禁的打了一个冷颤

“那老师,我们身体的固有频率都是都少呢,我该怎么知道”这是克娜维奇的发问

草薙听到克娜维奇的提问,便起身走到两个人的中间

“这个我自然会帮你们,你们现在都起身,往我身边靠拢”

听到草薙的要求,两女也迅速起身,向草薙这边走来

等进到草薙身旁后,草薙继续开口道

“现在找个让你们自己觉得最舒服的坐姿坐好”

温妮和克娜维奇都选择了盘腿而坐,双手放置膝盖之上

“闭上你们的双眼”

两女纷纷照做

而此时草薙将两只手,各放在她们的头顶

疑惑的温克娜维奇正准备睁开眼睛询问

草薙的轻柔的声音却是从耳畔传来

“不要睁眼,按照我说的做”

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